Курс на развитие тела и духа

Гудок, 01 ноября 2024 года
Елизавета Вишнёва
Курс на развитие тела и духа

Первому клубу «Фитнес Депо» в октябре исполнилось пять лет. О работе, развитии, текущих корпоративных проектах и планах клуба – сегодняшний разговор с генеральный директором РФСО «Локомотив» Андреем Голдобиным.

– В октябре «Фитнес Депо» празднует свой первый юбилей. Можно ли оценить показатели за эти пять лет?

– Первый клуб «Фитнес Депо» на Басманной открылся в октябре 2019 года, в 2020-м появился второй – на Каланчёвской. Они пользуются популярностью среди работников – за это время членами клубов стали более 4,5 тыс. сотрудников ОАО «РЖД». С момента открытия отмечено более 180 тыс. посещений. Ежедневно каждый клуб в среднем посещают 100–150 человек.

На тренировках посетители могут рассчитывать на квалифицированную поддержку – с ними работают 10 инструкторов тренажёрного зала и 11 инструкторов групповых программ. Отлаженный процесс организуют восемь администраторов.


– Какие программы предлагаются посетителям?

– Здесь каждый сможет найти себе занятие по вкусу и уровню подготовки. В расписание включено более 30 видов групповых программ – около 70 часов в неделю. Сетка расписания составлена с учётом баланса силовых и релаксирующих тренировок под разные запросы сотрудников. Именно запросам и потребностям членов клуба уделяется особое внимание при составлении расписания. Чтобы учесть все пожелания сотрудников ОАО «РЖД», на регулярной основе проводятся анкетирования, ведётся аналитика посещаемости.

– Какие ещё активности предлагает «Фитнес Депо»?

– Чтобы приобщить сотрудников ОАО «РЖД» к активному отдыху, увеличению двигательной активности, здоровому образу жизни, РФСО «Локомотив» совместно с инструкторами «Фитнес Депо» создало дополнительные проекты. Например, уже давно полюбившийся железнодорожникам «Фитнес-тур», предлагающий активный отдых и оздоровление. Было проведено более 40 туров по различным направлениям: «Релакс-тур», «Универсальный фитнес-тур», «Семейный фитнес-тур», «Восхождение», «Перезагрузка». Они проходили в Подмосковье, Калининграде, на Алтае, в Краснодарском крае и в других городах. Туры посетили более 500 сотрудников.

Проект «Трансформация» проводится ежегодно с 2022 года, сезон длится четыре недели. В нём приняли участие более 300 человек. В июле 2024-го завершился 4-й сезон «Трансформации», а финал соревнований состоялся на стадионе «РЖД Арена». В «Фитнес Депо» также проводится подготовка к корпоративным забегам «Гонка Героев». Для сотрудников специально записаны онлайн-тренировки различных форматов, которые можно посмотреть в социальных сетях РФСО «Локомотив» на платформах «ВКонтакте», Telegram, Rutube.


– Какие у «Фитнес Депо» планы на ближайшее время?

– В 2025 году планируем ввести новые форматы групповых программ согласно передовым тенденциям, новые фитнес-туры со сменой формата и местоположения. Например, фитнес-отпуск «Энергия движения» в Карелии, а фитнес-тур «Бойцовский клуб» – в пансионате «Берёзовая роща». Продолжится развитие корпоративного социального онлайн-проекта «ЛОКОЗОЖ». Помимо подкастов добавится формат офлайн – можно будет посетить специально разработанные лекции и мастер-классы, круглые столы с руководством ОАО «РЖД» и РФСО «Локомотив», психологические тренинги и другие активности.

ТЕГИ: фитнес депо |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  2015  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  МССЖ  баскетбол  РОСПРОФЖЕЛ  лыжи  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  2014  Илья Вдовин  Южно-Уральская ж.д.  Бег  настольный теннис  Октябрьская ж.д.  бадминтон  Свердловская ж.д.  РЖД  Западно-Сибирская ж.д.  мини-футбол  Локомотив  Куйбышевская ж.д.  РФСО "Локомотив"  Красноярская ж.д.  Московская ж.д.  ветераны  Горьковская ж.д.  Ярославль  ДФЛ  Кубок ОАО "РЖД"  марафон  ФСК  Дальневосточная ж.д.  Северная ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  Калининград  МЖД  дзюдо  Приволжская ж.д.  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  пляжный волейбол  ГТО  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  БАМ  Сапсан Арена  ФК Локомотив  онлайн-марафон  Локобол-РЖД  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Новосибирск  МОСК  онлайн-шахматы  ФК "Локомотив"  Красноярск  Локо Кап Онлайн  Loko Open  Спартакиада детей  Мывместе  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  спортивное ориентирование  пляжный футбол  З-СИБ  пересвет  ОКТ  Велопробег  гиревой спорт  локогимнастика  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Спартакиада 2014  Тында  Нагорных  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  День железнодорожника  Чемпионат по шахматам  велоспорт  Loko Cup Online  КЛНГ  В-СИБ  Кубок Вызова  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Нальчик  ЖДФЛ  Кубок Гудка  МИИТ  футбол 8х8  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  мы вместе  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  СЕВ  Локоволей  спорт  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Кубок Семина  КРАС  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2024 РФСО «Локомотив»