Ставим цель, постепенно прибавляем километры

"Октябрьская магистраль", 03 января 2024 года
Ставим цель, постепенно прибавляем километры

Председатель совета молодых сотрудников Октябрьской дирекции по энергообеспечению (НТЭ) Максим Алексеев в 2023 году достиг поставленной цели – начал участвовать в марафонах, установил личные рекорды, да ещё и своим примером приобщил к бегу коллег.

Ранее Максим занимался бегом на любительском уровне, но на этот год поставил себе цель – принять участие в «Майском онлайн-марафоне», организаторами которого выступили ОАО «РЖД», Роспрофжел и РФСО «Локомотив». В течение мая, сколько длились соревнования, Максим за каждую тренировку пробегал в среднем по 10 км, и в общей сложности за 13 тренировок преодолел дистанцию 139 км со средним темпом 5 минут 36 секунд за километр.

Железнодорожнику понравился новый опыт, и он решил не останавливаться на достигнутом. «Следующим вызовом, который я принял, стало участие в соревнованиях «ЗаБег.РФ» на 5 км при поддержке программы «Агенты ЗОЖ», – вспоминает Максим. – Я занял 255 место из 720, но для меня важнее было прочувствовать атмосферу, когда большое количество участников бегут, объединённые одной целью».

Затем Максим решил попробовать преодолеть дистанцию 10 км и вышел на старт марафона «Белые ночи»: он показал хороший результат, пробежав дистанцию за 49 минут 55 секунд и занял 1903 место из 4570 среди мужчин. «Это непередаваемые чувства, когда бежишь по центру Санкт-Петербурга, солнце уже садится, а люди, которые гуляют по городу, поддерживают каждого бегуна, отбивают «пятёрку», кричат «Финиш уже близко», «Мы в вас верим», – делится спортсмен.

Завершающим забегом в 2023 году для Максима Алексеева стало участие в марафоне на 10 км «Пушкин – Санкт-Петербург», на котором он преодолел дистанцию за 51 минуту 9 секунд, занял 573 место среди 1240. «Я уверен, что это только начало: уже ставлю себе цели на следующий год, чтобы достичь нужного уровня физической подготовки и через пару лет выйти на старт полумарафона», – улыбается молодой специалист.

Руководство дирекции не только на словах поддерживает принципы здорового образа жизни, а само подаёт сотрудникам пример. Так, заместитель начальника НТЭ – начальник отдела управления персоналом, организации и нормирования труда Илона Полстайнен участвовала в «Майском онлайн-марафоне» и в соревнованиях «ЗаБег.РФ», а заместитель начальника НТЭ (по контактной сети) Сергей Лобычев испытал свои силы в «Майском онлайн-марафоне» и марафоне «Белые ночи».

Не удивительно, что работники дирекции активно присоединяются к участию в спортивных мероприятиях. Так, в августе на старт массового благотворительного забега «Достигая цели!» вышло более 500 человек, среди них – 25 представителей Октябрьской дирекции по энергообеспечению, которые самостоятельно проявили интерес к забегу.

В дирекции любят и другие виды спорта: в честь празднования 20-летия ОАО «РЖД» 7 октября в Санкт-Петербурге совет молодых сотрудников НТЭ совместно с Дорпрофжел на ОЖД провёл первый турнир по любительскому пейнтболу среди сотрудников дирекции. Участниками стали 50 работников, которые соревновались по сценарию «Захват кнопки». Мероприятие получилось интересным и захватывающим.
 

ТЕГИ: Октябрьская ж.д. | марафон |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  2015  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  МССЖ  баскетбол  РОСПРОФЖЕЛ  лыжи  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  2014  Илья Вдовин  Южно-Уральская ж.д.  Бег  настольный теннис  Октябрьская ж.д.  бадминтон  Свердловская ж.д.  РЖД  Западно-Сибирская ж.д.  мини-футбол  Локомотив  Куйбышевская ж.д.  РФСО "Локомотив"  Красноярская ж.д.  Московская ж.д.  ветераны  Горьковская ж.д.  Ярославль  ДФЛ  Кубок ОАО "РЖД"  марафон  ФСК  Дальневосточная ж.д.  Северная ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  Калининград  МЖД  дзюдо  Приволжская ж.д.  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  пляжный волейбол  ГТО  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  БАМ  Сапсан Арена  ФК Локомотив  онлайн-марафон  Локобол-РЖД  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Новосибирск  МОСК  онлайн-шахматы  ФК "Локомотив"  Красноярск  Локо Кап Онлайн  Loko Open  Спартакиада детей  Мывместе  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  спортивное ориентирование  пляжный футбол  З-СИБ  пересвет  ОКТ  Велопробег  гиревой спорт  локогимнастика  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Спартакиада 2014  Тында  Нагорных  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  День железнодорожника  Чемпионат по шахматам  велоспорт  Loko Cup Online  КЛНГ  В-СИБ  Кубок Вызова  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Нальчик  ЖДФЛ  Кубок Гудка  МИИТ  футбол 8х8  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  мы вместе  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  СЕВ  Локоволей  спорт  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Кубок Семина  КРАС  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2024 РФСО «Локомотив»