Упал, отжался, сдал!

"Октябрьская магистраль", 23 мая 2023 года
Упал, отжался, сдал!

В рамках проведения Года здоровья в ОАО «РЖД» 25 апреля в физкультурно-оздоровительном центре Дирекции социальной сферы для работников Октябрьской железной дороги была организована сдача нормативов комплекса «Готов к труду и обороне».

Девять участников сдали нормативы по шести общефизическим навыкам: сила, гибкость, выносливость, скоростно-силовые, скоростные возможности и прикладные.

Выполнили «отжимания» сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, подтягивание на перекладине, прыжок в длину с места, подъём туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту, наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, бег на 60 м и 1,5 км, а также плавание на 50 м.

По словам начальника физкультурно-массового отдела физкультурно-оздоровительного центра Дирекции социальной сферы Октябрьской железной дороги Иго­ря Лыгина, участники мероприятия справились достойно, самым сложным в тестировании оказалось испытание на выносливость – бег 1,5 км, с дистанции сошли два участника.

Итоговые протоколы отправлены в «Центр тестирования ВФСК «ГТО» Центрального района Санкт-Петербурга – теперь они будут занесены в реестр для дальнейшего присвоения знаков отличия ВФСК «ГТО» Министерством спорта Российской Федерации.
 

ТЕГИ: Октябрьская ж.д. | зож | гто |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  2015  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  МССЖ  баскетбол  РОСПРОФЖЕЛ  лыжи  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  2014  Илья Вдовин  Южно-Уральская ж.д.  Бег  настольный теннис  Октябрьская ж.д.  бадминтон  Свердловская ж.д.  РЖД  Западно-Сибирская ж.д.  мини-футбол  Локомотив  Куйбышевская ж.д.  РФСО "Локомотив"  Красноярская ж.д.  Московская ж.д.  ветераны  Горьковская ж.д.  Ярославль  ДФЛ  Кубок ОАО "РЖД"  марафон  ФСК  Дальневосточная ж.д.  Северная ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  Калининград  МЖД  дзюдо  Приволжская ж.д.  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  пляжный волейбол  ГТО  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  БАМ  Сапсан Арена  ФК Локомотив  онлайн-марафон  Локобол-РЖД  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Новосибирск  МОСК  онлайн-шахматы  ФК "Локомотив"  Красноярск  Локо Кап Онлайн  Loko Open  Спартакиада детей  Мывместе  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  спортивное ориентирование  пляжный футбол  З-СИБ  пересвет  ОКТ  Велопробег  гиревой спорт  локогимнастика  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Спартакиада 2014  Тында  Нагорных  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  День железнодорожника  Чемпионат по шахматам  велоспорт  Loko Cup Online  КЛНГ  В-СИБ  Кубок Вызова  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Нальчик  ЖДФЛ  Кубок Гудка  МИИТ  футбол 8х8  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  мы вместе  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  СЕВ  Локоволей  спорт  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Кубок Семина  КРАС  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2024 РФСО «Локомотив»