Надёжное плечо

Гудок, 11 марта 2023 года
Виктория Гаджиева
Надёжное плечо

Этот год в компании объявлен Годом здоровья. Как в РЖД заботятся о самочувствии железнодорожниц, «Гудок» узнал у советника генерального директора – председателя правления, сопредседателя Координационного совета ОАО «РЖД» по совершенствованию условий труда, отдыха и социальной поддержки женщин Ирины Костенец.

Ирина Александровна, в РЖД уделяется большое внимание сохранению здоровья женщин. Какие направления выделили бы вы?
– Важным инструментом является ежегодная диспансеризация работников, благодаря которой удаётся достигать хороших результатов по раннему выявлению болезней.
Отраслевыми медиками внедряются новые инновационные методы диагностики и лечения в гинекологии и косметологии. На базе клиник «РЖД-Медицины» проводятся ежеквартальные «женские субботы», где железнодорожницы могут посетить гинеколога, эндокринолога, кардиолога, пройти УЗИ, маммографическое исследование.
Также разработана медицинская и оздоровительная программа «Правильное питание» и организованы бесплатные группы здоровья по коррекции веса. В отдалённые населённые пункты выезжают мобильные медицинские комплексы.

В прошлом году «РЖД-Медицина» пилотировала проект по работе кабинетов совместного консультирования семейных пар по вопросам мужского и женского здоровья.


Железнодорожницы активно участвуют в проекте «Агенты ЗОЖ». Как развивается проект сейчас?
– Мы отмечаем интерес к этому проекту не только у женщин, но и у мужчин, независимо от должности и специальности. Целью проекта является мотивация работников ОАО «РЖД» к бережному отношению к собственному здоровью.

В 2022 году в регионах железных дорог на добровольных началах в трудовых коллективах осуществляли свою деятельность 1,7 тыс. агентов по продвижению ценностей здорового образа жизни. Они организовали множество мероприятий, и каждое я считаю нужным и важным. Даже если это просто пятиминутная утренняя разминка в подразделении, она подарит заряд позитивных эмоций на целый день.

Наиболее активно это движение развивается в регионе Северной железной дороги. На 2023 год определены координаторы агентов для каждого региона и центрального аппарата. Наш целевой показатель – свой агент ЗОЖ в каждом подразделении.

Напомню, что за каждое проведённое мероприятие агент ЗОЖ может получить 25 баллов на свой бонусный счёт в проекте «Бонусный пакет».


Удаётся ли вам следовать принципам здорового образа жизни?
– В повседневной жизни я стараюсь придерживаться правил здорового питания. Спорту уделить время получается не всегда, но при возможности стараюсь выходить на продолжительные прогулки на свежем воздухе. Очень важным аспектом я считаю заботу о психологическом благополучии. Если человек достиг психологического комфорта, он может саморазвиваться и раскрывать свои возможности, добиваться успехов.

На портале «женщины.ржд» работницы могут создавать сообщества по интересам. Какие темы лидируют?
– Активистки движения «Женщины РЖД» создали 97 сообществ. Для того чтобы работа сообществ со спикерами и модераторами проходила более успешно, нами было принято решение структурировать все сообщества по пяти основным направлениям: общественно полезная инициатива (социальные проблемы, благотворительность, помощь); забота о себе (спорт, питание, психология); карьера (руководящие должности, успех, финансы, IT); отношения (любовь, коллектив, дети, семья, традиции); получение и развитие навыков (хобби, творчество, публичные выступления). Сейчас по числу сообществ лидируют последние два направления.
Движение по созданию сообществ ещё на этапе своего зарождения. Женщинам предстоит участие в онлайн-интенсиве. Они получат большую теоретическую и практическую базу навыков по работе сообществ, поучаствуют в стратегической сессии, выполнят под руководством профессиональных модераторов практические задания, определят план работы и мероприятия для своих сообществ.

 

ТЕГИ: РЖД |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  2016  футбол  хоккей  2017  2015  шахматы  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  МССЖ  баскетбол  дети  лыжи  легкая атлетика  РОСПРОФЖЕЛ  Северо-Кавказская ж.д.  Илья Вдовин  2014  ЗОЖ  Бег  настольный теннис  Свердловская ж.д.  бадминтон  Локомотив  Южно-Уральская ж.д.  РФСО "Локомотив"  мини-футбол  Ярославль  Октябрьская ж.д.  ветераны  РЖД  Кубок ОАО "РЖД"  марафон  ДФЛ  Куйбышевская ж.д.  Западно-Сибирская ж.д.  Московская ж.д.  Калининград  Красноярская ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  ФСК  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Северная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  Горьковская ж.д.  ГТО  Приволжская ж.д.  плавание  ЖФЛ  дзюдо  Дальневосточная ж.д.  Летняя Спартакиада  Сапсан Арена  Локомотив-Кубань  ФК Локомотив  пляжный волейбол  Забайкальская ж.д.  онлайн-марафон  Форум ГТО  БАМ  Железнодорожная футбольная лига  МОСК  Новосибирск  ФК "Локомотив"  Loko Open  Локо Кап Онлайн  Локобол-РЖД  Спартакиада детей  Красноярск  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  регата  пляжный футбол  З-СИБ  пересвет  ОКТ  Велопробег  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  локогимнастика  ХК Локомотив  гиревой спорт  онлайн-шахматы  Спартакиада работников РЖД 2015  Гимнастика  сборная РФСО Локомотив  Спартакиада 2014  регби  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  Нагорных  велоспорт  Чемпионат по шахматам  спортивное ориентирование  В-СИБ  Loko Cup Online  КЛНГ  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  Тында  МИИТ  День железнодорожника  пенза  Санкт-Петербург  Чемпионат  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Кубок президента ОАО РЖД 2015  ПФК Локомотив  Мывместе  Кубок Президента по волейболу  ЖДФЛ  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  Кубок Вызова  Локоволей  Голдобин  футбол 8х8  Локобол-РЖД-2021  Спорт поколений  Кубок Семина  КРАС  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  спорт
ОАО РЖД

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2023 РФСО «Локомотив»