Танцы дают эмоциональный заряд

"Вперёд", 25 июля 2022 года
Константин Ефремов
Танцы дают эмоциональный заряд

Председатель первичной профсоюзной организации управления ЮВЖД Вера Волкова организовала и возглавила секцию Zumba фитнеса «Танцуют все».

Танцами Вера занималась с детства, совершенствуясь с годами в различных направлениях. Поняла, что движения под музыку не только дают эмоциональный заряд, но и физически настраивают организм, помогают выздоравливать от многих недугов. Почему бы своим увлечением не делиться с людьми?

Изначально под эгидой комиссии по гендерному равенству при комитете дорпрофжела на ЮВЖД была создана секция эстрадного класса. В стенах воронежского Дворца культуры железнодорожников начинали с классических танцев. Затем расширили диапазон, выйдя на уровень аэробики, спортивных танцев.

Зимой этого года секцию под своё крыло взял РФСО «Локомотив». Дважды в неделю женщины приходят на занятия в тренажёрный зал Юго-Восточного учебного центра профессиональных квалификаций. Занятия проводит профессионал.

«То, чем занимаюсь и что передаю людям, не самодеятельность. У меня есть высшее физкультурное образование, тренерские и судейские дипломы по гимнастике, а также хореографическое образование, которое приросло массой сертификатов по современным танцевальным направлениям. Чем уникальна секция? Бесплатно у нас могут заниматься дамы любых возрастов и комплекций, независимо от изначальной физической подготовки. Нет цели ставить рекорды: здоровый образ жизни и прекрасное настроение – лучшая награда. Я предлагаю программы, физическую составляющую которых может выдержать любой человек. К примеру, одна из наших коллег всю жизнь хотела заниматься танцами, но опасалась поставленного врачами диагноза – слабоподвижные суставы. Без напряга, потихонечку растягивали мышцы. Сегодня никто и не подумает о бывших проблемах. Кто-то мечтал научиться танцевать, но не было уверенности. Теперь сомневающийся в себе человек солирует во всех постановках, красота его движений влилась в общий рисунок танцевальных композиций», - рассказала танцующий тренер Вера Волкова.

В социальных сетях у секции есть своя группа. Сами разработали логотип для концертных костюмов.

Танец объединяет по жизни, чему были сотни свидетелей на спортивных играх Роспрофжела «Мы вместе», проходивших в Рамони и Лисках. Болельщики и спортсмены, вдохновлённые зажигательными танцами участников Zumba фитнеса, с удовольствием присоединялись к необыкновенному флэш-мобу.

«Без танцев уже не могу, как и без общения с единомышленниками. А когда человек счастлив, он должен делиться своей радостью», – уверена Вера Волкова.

ТЕГИ: Южно-Уральская ж.д. | Zumba | фитнес |

Теги

 РФСО Локомотив  2016  волейбол  футбол  хоккей  2017  2015  шахматы  лыжные гонки  Сочи  Локобол  Спартакиада  художественная гимнастика  МССЖ  легкая атлетика  баскетбол  Илья Вдовин  2014  РОСПРОФЖЕЛ  Северо-Кавказская ж.д.  лыжи  дети  Бег  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Свердловская ж.д.  Ярославль  ЗОЖ  бадминтон  ветераны  мини-футбол  Кубок ОАО "РЖД"  настольный теннис  Южно-Уральская ж.д.  Октябрьская ж.д.  марафон  РЖД  ДФЛ  Калининград  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Западно-Сибирская ж.д.  Московская ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  ЖФЛ  ФСК  Куйбышевская ж.д.  Летняя Спартакиада  Красноярская ж.д.  Сапсан Арена  Северная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  ГТО  ФК Локомотив  плавание  Приволжская ж.д.  Дальневосточная ж.д.  Локомотив-Кубань  онлайн-марафон  пляжный волейбол  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  БАМ  МОСК  Новосибирск  ФК "Локомотив"  Loko Open  Локо Кап Онлайн  Спартакиада детей  Красноярск  Локобол-2021  Забайкальская ж.д.  Локобол-РЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  дзюдо  пляжный футбол  З-СИБ  пересвет  ОКТ  Велопробег  Горьковская ж.д.  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  локогимнастика  Спартакиада 2014  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  гиревой спорт  велоспорт  Чемпионат по шахматам  Гимнастика  КЛНГ  В-СИБ  Loko Cup Online  регби  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  Нагорных  РПЛ  Кубок Гудка  МИИТ  День железнодорожника  пенза  Чемпионат  Нальчик  регата  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Санкт-Петербург  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  Локоволей  Спорт поколений  Локобол-РЖД-2021  Тында  Кубок Семина  КРАС  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  ЖДФЛ
ОАО РЖД

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояниеВТБ
© 2022 РФСО «Локомотив»