В мире гармонии

"Куйбышевский железнодорожник", 10 апреля 2022 года
В мире гармонии

В Куйбышевской региональной дирекции железнодорожных вокзалов (РДЖВ) начались регулярные занятия йогой.

Первые пробные занятия прошли на минувшей неделе, а на текущей они стали регулярными – в понедельник, среду и пятницу после завершения рабочего дня. Поддержку в организации тренировок Куйбышевской РДЖВ оказало Самарское обособленное подразделение РФСО «Локомотив».

Собираются поклонники оздоровительных практик на вокзале Самара, где в прошлом году реализовали проект по созданию универсального офисного пространства «Вокзалиум». Здесь полностью преобразились помещения на 1, 3, 6 и 10 этажах: появился даже своеобразный коворкинг-офис, вместо привычной комнаты приёма пищи – стильная кофейня, вместо стандартного кабинета для техучёбы – удобное пространство с возможностью проведения мобильных тренингов.

Места особой гордости дирекции – отдельное помещение для функциональной (эмоциональной) разгрузки и тренажёрный зал, где изначально планировали организовать работу нескольких спортивных секций. Как рассказала начальник отдела по управлению персоналом, председатель ППО Куйбышевской РДЖВ Елена Бородина, в рамках реализации проекта специально для занятий йогой было предусмотрено приобретение ковриков. Поэтому сейчас всем, кто хочет погрузиться в мир релакса и хатха-йоги, а также различных дыхательных техник, с применением которых можно восстанавливать и укреплять физическое и эмоциональное состояние, беспокоиться об инвентаре не стоит. От начинающих и более опытных йогинов потребуются только удобная форма и позитивный настрой.

Сейчас занятия посещает одна группа, к которой присоединились представительницы Куйбышевского ТЦФТО. Девушки отмечают, что йога – не только полезная гимнастика, но и в первую очередь гармоничное отношение к себе и окружающему миру.

В дирекции заверили, что технически есть возможность набрать и вторую группу. Поэтому всех, кто хочет восстановить физическую и эмоциональную форму, ждут на занятиях.
 

ТЕГИ: йога | Куйбышевская ж.д. |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  2015  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  МССЖ  РОСПРОФЖЕЛ  баскетбол  лыжи  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Илья Вдовин  2014  Южно-Уральская ж.д.  Бег  Октябрьская ж.д.  настольный теннис  бадминтон  Свердловская ж.д.  РЖД  Западно-Сибирская ж.д.  мини-футбол  Куйбышевская ж.д.  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Красноярская ж.д.  Московская ж.д.  ветераны  Горьковская ж.д.  Ярославль  Кубок ОАО "РЖД"  марафон  ФСК  ДФЛ  Северная ж.д.  Дальневосточная ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  Калининград  МЖД  Приволжская ж.д.  дзюдо  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  пляжный волейбол  ГТО  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  БАМ  Сапсан Арена  ФК Локомотив  Локобол-РЖД  онлайн-марафон  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  МОСК  Новосибирск  ФК "Локомотив"  Красноярск  онлайн-шахматы  Loko Open  Локо Кап Онлайн  Спартакиада детей  Мывместе  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  спортивное ориентирование  пляжный футбол  пересвет  З-СИБ  ОКТ  Велопробег  гиревой спорт  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  локогимнастика  Туриада  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  Гимнастика  сборная РФСО Локомотив  Тында  Спартакиада 2014  Марафон Победы  регби  Нагорных  СВЕРД  Екатеринбург  День железнодорожника  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Кубок Вызова  Loko Cup Online  ЖДФЛ  Нальчик  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  МИИТ  футбол 8х8  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  мы вместе  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  спорт  СЕВ  Локоволей  Локобол-2014-РЖД  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Локобол-РЖД-2021  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина  Зеленоградск  КРАС

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2024 РФСО «Локомотив»