Победа сильной женщины

Гудок, 30 января 2022 года
Максим Кряжев
Победа сильной женщины

Приёмщик поездов станции Хабаровск-2 Екатерина Ляшенко признаётся, что ей с детства нравились виды спорта и профессии, которые считаются мужскими. Например, учась в школе, она занималась тяжёлой атлетикой, а работать хотела сварщиком. Но по примеру папы-железнодорожника и в силу ряда обстоятельств девушка поступила в техникум железнодорожного транспорта и с 2014 года трудится приёмщиком поездов.

«Первый раз на тренировку на стадион «Локомотив» в Хабаровске я пришла в 2017 или 2018 году, но через некоторое время бросила спорт и лишь с 2020 года начала заниматься серьёзно и регулярно, – рассказывает Екатерина. – Сначала были групповые тренировки по фитнесу, а потом перешла на индивидуальные, более серьёзные и тяжёлые – по пауэрлифтингу. Чем больше занимаюсь, тем больше нравится. И мне, как другим, тоже захотелось выходить на помост, соревноваться с соперниками, побеждать в первую очередь себя».

Благодаря упорным тренировкам девушка быстро набрала необходимую спортивную форму и с прошлого года начала представлять на соревнованиях спортклуб «Локомотив». В декабре Екатерина праздновала первую победу, выиграв турнир по пауэрлифтингу. За это она благодарна тренеру Константину Комелину.

По словам Екатерины Ляшенко, в работе занятия спортом только помогают. Приёмщик поездов должен быть выносливым и сильным.

Железнодорожница тренируется три раза в неделю примерно по два часа. На последних соревнованиях она установила личный рекорд в становой тяге с результатом 85 кг – при собственном весе 52,7 кг.
«Мне нравится вести здоровый образ жизни и заниматься спортом, – говорит Екатерина. – Благодаря этому чувствую себя отлично и полна энергии. Здорово, что работаю в компании, которая поощряет занятия физкультурой и спортом. Мне, например, ОАО «РЖД» компенсирует часть затрат на оплату тренировок. Так что занимайтесь физкультурой и спортом и будьте здоровы!»

ТЕГИ: пауэрлифтинг | РФСО Локомотив |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  2016  футбол  хоккей  2017  шахматы  2015  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  МССЖ  баскетбол  дети  лыжи  РОСПРОФЖЕЛ  Северо-Кавказская ж.д.  легкая атлетика  ЗОЖ  Илья Вдовин  2014  Бег  настольный теннис  бадминтон  Южно-Уральская ж.д.  Октябрьская ж.д.  Свердловская ж.д.  РЖД  мини-футбол  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  ветераны  Московская ж.д.  Ярославль  Горьковская ж.д.  Красноярская ж.д.  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  ДФЛ  ФСК  Северная ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  Калининград  Дальневосточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Забайкальская ж.д.  ГТО  дзюдо  Приволжская ж.д.  плавание  пляжный волейбол  ЖФЛ  Локомотив-Кубань  Летняя Спартакиада  Сапсан Арена  ФК Локомотив  БАМ  онлайн-марафон  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  регата  Локобол-РЖД  МОСК  Новосибирск  ФК "Локомотив"  онлайн-шахматы  Красноярск  Loko Open  Локо Кап Онлайн  Спартакиада детей  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  пляжный футбол  пересвет  З-СИБ  ОКТ  Велопробег  гиревой спорт  спортивное ориентирование  локогимнастика  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Гимнастика  Мывместе  Спартакиада 2014  регби  Нагорных  Екатеринбург  Марафон Победы  СВЕРД  Чемпионат по шахматам  Тында  велоспорт  КЛНГ  Loko Cup Online  В-СИБ  День железнодорожника  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Нальчик  футбол 8х8  МИИТ  ЖДФЛ  пенза  Санкт-Петербург  Кубок Вызова  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Чемпионат  Голдобин  Кубок Президента по волейболу  ПФК Локомотив  Кубок президента ОАО РЖД 2015  спорт  СЕВ  Локоволей  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Зеленоградск  Кубок Семина  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  КРАС

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2024 РФСО «Локомотив»