На Южно-Уральской железной дороге с 20 октября по 3 ноября прошли две спортивные акции «Пробежка ЮУЖД» и «Спортивный челлендж».

– Мы хотим донести до коллег, казалось бы, простую, но при этом важную истину: сейчас, как никогда, необходимо следить за своим здоровьем, поддерживать иммунитет, – говорит председатель совета молодёжи Челябинского территориального управления Павел Васильев. – Как раз на это нацелены наши спортивные мероприятия.

По словам организаторов, «Пробежка ЮУЖД» впервые прошла в прошлом, 2019 году, в канун Всемирного дня здоровья. Правила участия просты: любой желающий в удобное для него время может выйти на улицу и пробежаться. Данные, полученные по результатам прохождения определенной дистанции, нужно фиксировать при помощи специальных программ в мобильных телефонах – геотрекеров, а затем – в группе в одной из социальных сетей. 

– Пробежка – очень удобный способ поддержания здоровья, – продолжает Павел. – Это не командный вид спорта, поэтому нет возможности подхватить инфекцию, заразить других. Но несмотря на это спортивный интерес присутствует: всем хочется быть в числе лучших. В данном случае мы, скорее, не стремились выявить победителей, а просто мотивировать людей следить за своим здоровьем, поддерживая естественную защиту организма.

Акция вызвала интерес. Причём как в прошлом, так и в этом году. Если в 2019-м участники пробежали в общей сложности 160 километров, то в этом – более 180, что почти равно расстоянию от Челябинска до Екатеринбурга.

Для участия во второй акции «Спортивный челлендж» необходимо было записать короткий ролик с упражнениями. Желающих поделиться спортивными навыками оказалось много. Железнодорожники демонстрировали варианты упражнений не только дома или на улице, но и в обеденный перерыв на рабочем месте.

– «Спортивный челлендж» мы провели впервые и, к нашей радости, нашли отклик у коллег, – продолжает наш собеседник. – Видеоматериалы присылали со всего полигона дороги. Возрастных ограничений для участников не было – делиться опытом могли и молодые работники, и люди старшего возраста. Из присланных материалов мы смонтировали полноценный видеоролик, который выложили на странице группы совета молодёжи Южно-Уральской железной дороги в социальной сети «ВКонтакте».

– Настоящий железнодорожник должен быть силён не только морально, но и физически, – говорит дежурная по станции Новоорск Орского центра организации работы железнодорожных станций Дина Аймухамбетова. – Мне понравилось участвовать в спортивных акциях: чувствуешь себя частью большой команды.