Сразу три работницы Восточно-Сибирской железной дороги заняли призовые места на клубных соревнованиях по армлифтингу.

Экономист эксплуатационного вагонного депо Иркутск-Сортировочный Светлана Наборщикова впервые принимала участие в соревнованиях и сразу выполнила норматив кандидата в мастера спорта. В дисциплине «русская ось» (становая тяга штанги с грифом диаметром 50 мм) она подняла штангу весом в 50 кг и заняла 3-е место. При том, что её собственный вес всего на 2 кг больше.

– Я начала посещать тренажёрный зал два года назад, – рассказывает Светлана. – Многие начинают заниматься, чтобы сбросить лишние килограммы, мне же, наоборот, нужно было набрать мышечную массу, чтобы подкорректировать фигуру.

Условия для тренировок в ВЧДЭ-8 прекрасные. Здесь есть собственный тренажёрный зал и опытный инструктор Виктор Попов, являющийся к тому же президентом Федерации армлифтинга Иркутской области. Он сразу обратил внимание на Светлану.

– Мы хорошо подготовились, каждую тренировку отрабатывали упражнения на силу хвата, – рассказывает Виктор. – Поэтому удалось за короткий отрезок времени показать высокий результат.

В другом упражнении, «русская рулетка», Светлана также взяла «бронзу», подняв 23 кг.

В соревнованиях клуба «Эндорфин» приняли участие 17 армлифтеров Иркутска. Изначально турнир был приурочен к 75-летию Победы и должен был проводиться в мае. Но в связи с пандемией коронавируса был перенесён.

Так получилось, что мужчины-железнодорожники не смогли показать высоких результатов, а вот три работницы стальной магистрали заняли призовые места. В чём тут дело, сказать сложно. Вроде бы, от женщины сегодня не требуется останавливать на скаку коней, да и работа у большинства из них сидячая – ничего тяжелее компьютерной мышки поднимать не приходится. А вот домашний быт зачастую становится фабрикой рекордов.

– Знаете, как раньше было: огород, вёдра, лейка, стирка на руках, выкручивание белья. Так и тренируется сила хвата, – смеётся ведущий инженер по организации и нормированию труда вагоноремонтного депо Иркутск-Сортировочный Людмила Егорова. – Когда делаю массаж своим родственникам, они пищат. Видимо, правда, сила в руках есть.

На соревнованиях ей также удалось выполнить норматив кандидата в мастера спорта: она подняла штангу весом 80 кг.

Людмила пришла в тренажёрный зал три года назад. Цели профессионально заниматься спортом не было, просто хотела поддержать здоровье. Она из железнодорожной семьи, отец 38 лет отработал машинистом в локомотивном депо станции Зима.

Ещё один призёр соревнований – главный специалист предприятия по сервисному обслуживанию грузовых вагонов Татьяна Токмакова. Она стала третьей в дисциплине «русская ось», подняв штангу весом 50 кг.

Все призёры соревнований получили ценные призы. Для прекрасной половины они имели свою, женскую специфику. Так, призами стали сертификаты на посещение ювелирного салона и визит к косметологу.