Игроки новосибирского волейбольного клуба «Локомотив» Константин Абаев и Ильяс Куркаев 2 августа провели мастер-класс для участников волейбольного турнира в Заельцовском парке культуры и отдыха Новосибирска. После разминки корреспондент «Транссиба» побеседовал с блокирующим «Локо», чемпионом Европы и России, мастером спорта международного класса Ильясом Куркаевым.

– Ильяс, скажите, что для вас означает День железнодорожника?

– Для меня он стал праздником, когда я в 2012 году вступил в спортивную структуру железнодорожников, в волейбольный клуб «Локомотив». Мы связаны с ОАО «РЖД» через спорт, защищаем цвета флага этого общества, носим его логотип на майке. Среди наших болельщиков много железнодорожников и членов их семей.

В более широком смысле – это символический день, день больших возможностей. Профессиональный праздник развивается год от года, становится всё необычней и интересней. Его ждут не только работники дороги. Это праздник для всего города. Жаль, что в этом году, в связи с пандемией, ситуация не позволяет отмечать его в прежнем, большом масштабе.

– Вы сегодня провели для спортсменов-железнодорожников разминку. Это такой стандартный вариант?

– У нас нет понятия «стандартная разминка». Она, как правило, варьируется в зависимости от какой-то нагрузки, от плана тренировок. То, что мы с Константином Абаевым сегодня показали, это начальные базовые упражнения, которые мы выполняем самостоятельно, до начала тренировки.

– В этом году чемпионат России завершился досрочно, и волейболисты «Локомотива» стали чемпионами. Каковы ощущения от успеха?

– Остался небольшой осадок, что мы не получили праздника волейбола, не увидели «горячих матчей», неожиданных концовок встреч, которые могли произойти. Да, чемпионами мы стали, но я думаю, каждый волейболист понимает, что это не те эмоции, которые бывают при завоевании золотой медали. Но, надеюсь, что в будущем чемпионате у нас появятся шансы вернуть те эмоции, которые мы потеряли.

– Ильяс, а как вы готовитесь к предстоящему турниру? И что бы вы посоветовали спортсменам-железнодорожникам? Как им готовиться сейчас, чтобы быть в хорошей форме перед дорожными и сетевыми состязаниями?

– Мы соблюдаем все рекомендации врачей для самозащиты, стараемся не появляться в местах массового скопления людей, контактирование свели к минимуму и так далее. Доктора внимательно наблюдают за нами, любой подозрительный момент по здоровью тщательно проверяется. Тем не менее, тренировки у нас проходят в полном объёме. Мы ждём, что сезон начнётся вовремя.

Что же касается советов, то для людей, которые одержимы спортом и «голодны» до побед, не проблема, как найти хорошую программу для подготовки. Советов можно дать много, но лучше самому выбрать себе комплекс упражнений по физическим возможностям. Я сам так делал, когда находился на самоизоляции.

Так что главное – это желание заниматься спортом, тренироваться, развивать свои возможности и стремиться к новым победам.