Екатерина Гладкова, представляющая Московскую железную дорогу, рассказала о секретах победы на дистанции 2000 метров.
- Екатерина, на Спартакиаде детей работников ж/д транспорта в Казани ты стала первой в беге на 200 метров, вырвавшись вперёд на последнем круге. Какая тактика у тебя была?
- Мне нужно было держаться в тройке, чтобы потом уже на финише обогнать всех соперниц и прибежать первой.
- Как удалось выполнить свою задачу и справиться с эмоциями?
- Я давно занимаюсь, и мне легко бежать! Я знаю, как бежать правильно, как силы использовать правильно. Сначала нужно бежать потихоньку, сильно не вырываться, потому что потом можно выдохнуться и прибежать последней. Лучше держаться в тройке, а под финиш можно обогнать всех!
- Что подтолкнуло тебя к занятиям спортом?
- С детства я много бегала. Папа был раньше спортсменом, занимался легкой атлетикой, тоже бегал хорошо на длинные дистанции.
- Какие качества развивает бег?
- Бег учит терпению, выносливости, и стремлению только вперёд!
- Какие у тебя планы на будущее?
- Я всегда буду заниматься спортом. Главное - никогда не сдаваться, не плакать, и если поставили цель - то нужно к ней идти и достигать её! Я сама поставила себе цель все время выигрывать.